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                                       तुलसी            तुलसी में गजब की रोगनाशक शक्ति है | विशेषकर सर्दी , खाँसी व बुखार में यह अचूक दवा   का काम करती है | इसीलिए भारतीय आयुर्वेद के सबसे प्रमुख ग्रंथ चरक संहिता में कहा गया है :- ·          तुलसी हिचकी , खाँसी , ज़हर का प्रभाव व पसली का दर्द मिटाने वाली है | इससे पित्त की व्रद्धि और दूषित वायु ख़त्म होती है | यह दूर्गन्ध भी दूर करती है | ·          तुलसी कड़वे व तीखे स्वाद वाली दिल के लिए लाभकारी , त्वचा रोगों में फ़ायदेमंद , पाचन शक्ति बढ़ाने वाली और मूत्र से संबंधित बीमारियों को मिटाने वाली है | यह कफ और वात से संबंधित बीमारियों को भी ठीक करती है | ·          तुलसी कड़वे व तीखे स्वाद वाली कफ , खांसी , हिचकी , उल्टी , कृमि , दुर्गंध , हर तरह के दर्द , कोढ़ और आंखों की बीमारी में लाभकारी है। तुलसी को भगवान के प्रसाद में रखकर ग्रहण करने की भी परंपरा है , ताकि यह अपने प्राकृतिक स्वरूप में ही शरीर के अंदर पहुंचे और शरीर में किसी तरह की आंतरिक समस्या पैदा हो रही हो तो उसे खत्म कर दे। शरीर में किसी भी तरह के दूषित तत्व क

    पुरुषों के लिये हेयर केयर टिप्स ( Hair Care Tips For Mens) पुरुषों के बालों की देखभाल के नुस्खे - 1.   बालों को तौलिये( Towel) से आराम से सुखायें:-   पुरुषों के बालों को नुकसान होने की सबसे बड़ी वजह अपने बालों को तौलिये से सुखाने का तरीका है | जब बाल गीले होते हैं तो मुलायम हो जाते हैं और इनके टूटने का ख़तरा होता है |  जब गीले बालों को तौलिये से पोंछा जाता है तब तौलिये के धागों में बाल फंसकर टूट सकते हैं |  बालों की ऊपरी परत खराब हो सकती है | एक सूखा तौलिया लेकर बालों को झटककर अतिरिक्त पानी सूखा लें | तौलिये  से रगड़ने ( Rubbing) के बजाय अपने बालों पर हाथ फेरें (जिस दिशा में बाल बढ़ रहे हों) इस तरह से बालों को सूखने में वक्त तो लगेगा पर हेयर कटिंग के बाद आपके हेयर लुक्स में बदलाव आएगा | अगर  आप ब्लो ड्रायर ( Blow Dryer) का इस्तेमाल करते हैं तो बालों में थर्मल स्टाइलिंग स्प्रे ( Thermal Styling Spray) या बालों पर Detangler   की परत बना लें जो बालों को नुकसान होने से बचाती है | यदि हवा के ज़रिये बालों को सुखाते हैं तो बालों को नुकसान पहुँचता है | अगर बहुत ज़्यादा ये तरी

                                      संधि रक्षक कैप्सूल्स मांस-पेशियों , पीठ , कमर व पसली के द र्द के लिए        विवरण :- उचित आहार-विहार का पालन नहीं करने , असमय भोजन करने , ऋतु के प्रतिकूल भोजन करने , पूर्व के भोजन के पचे बिना भोजन कर लेने , बिना रूचि के भोजन करने , रूक्ष , शीत , अल्प तथा लघु भोजन निरन्तर करने , चिंता , शोक , अधारणीय वेदों को रोकने , आदि कारणों से शरीर में वायु प्रकुषित हो जाती है | अग्निमांद्य उत्पन्न हो जाता है | अग्निमांद्य रस धातु का निर्माण रोकता है तथा शरीर में आमरस की वृद्धि होने लगती है |       Like Us on FB         रस का निर्माण रुक जाने से रस से आगे बनने वाली धातुओं-रक्त , माँस , मेद , अस्थि , मज्जा तथा शुक्र का निर्माण होना तथा उनकी क्रियाशीलता रुक जाती है | मेद की या तो क्षीणता हो जाती है या फिर वृद्धि हो जाती है | मेद की वृद्धि हो जाने के कारण अस्थियाँ घुटनों का भार नहीं उठा पाती है | अस्थियों को चिकनाहट नहीं मिल पाती है | इससे अस्थियों में बारीक दरारें आने लगती हैं या उनमें वक्रता तक आ जाती है | मांसपेशियों की क्रियाशीलता प्रभावित होती ह

                                              संधि रक्षक दर्दनाशक तेल                                           मांस पेशियों , पीठ , कमर व पसली के दर्द के लिए               100 से अधिक बहुमूल्य आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों से निर्मित ऐसा तेल जो घुटनों के दर्द (नया या पुराना) , कमर दर्द , नसों का दर्द , एड़ी का दर्द , चोट-मोच का दर्द , अंगों का जकड़ना , सुन्नता आना आदि समस्त वायु रोगों में प्रभावी सिद्ध हुआ है |                                     Like Us on FB           जानकारी :- संधि रक्षक दर्द नाशक तेल त्वचा की निचली सतह तक पहुँचकर जोड़ों में पाए जाने वाले ज्वाइंट फ्लुड को बढ़ा देता है और कमजोर टिश्यूज को बल देता है | जिससे हड्डियों के जोड़ों में ताक़त आ जाती है जिससे सूजन व दर्द समाप्त हो जाता है |        उपयोग विधि :- 2 से 3 चम्मच संधि रक्षक दर्द नाशक तेल का 20 से 30 मिनट तक प्रभावित अंग पर राउण्ड में इस तरह से मसाज करें कि तेल पूरी तरह से त्वचा में उतर जाए (यदि सूजन हो तो हल्के हाथों से मालिश करें) | तेल पूरी तरह से पच जाने के बाद गर्म पट्टा या मोटा सूती कपड़ा 4